Majke sa dijabetesom, bilo da je u pitanju tip 1, tip 2 ili gestacioni dijabetes, mogu uspešno dojiti svoje bebe i pružiti im sve prednosti majčinog mleka.
Evo nekoliko važnih saveta kako da dojenje bude lakše i bezbednije:
1️⃣ Pratite nivo šećera u krvi: Dojenje može smanjiti nivo šećera u krvi. Redovno proveravanje pre i posle dojenja pomoći će vam da izbegnete nagle padove.
2️⃣ Pazite na ishranu i hidrataciju: Dojenje zahteva dodatne kalorije i tečnost. Uživajte u izbalansiranoj hrani bogatoj vlaknima i proteinima, i pijte dovoljno vode tokom dana.
3️⃣ Konsultujte lekara o terapiji: Insulin i neki lekovi možda će zahtevati prilagođavanje. Vaš lekar je tu da osigura da terapija bude optimalna i bezbedna za vas i bebu.Vecina lekova za dibetes je kompatibilna sa dojenjem.
4️⃣ Budite spremne na hipoglikemiju: Brzo delujući šećeri, kao što su voćni sokovi ili tablete glukoze, med,mogu biti spas u trenucima kada vam šećer brzo padne.Posle podoja, nivo šećera može da stabilizuje blaga užina od složenih ugljenih hidrata i proteina.
5️⃣ Potražite podršku i savetovanje savetnika za dojenje. Postoji mnogo stručnjaka koji razumeju specifične potrebe majki sa dijabetesom.
✨ Dojenje može smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2 kod žena koje su imale gestacioni dijabetes, a brže regulisanje težine i zdravlje bebe su dodatni benefiti. Sa pažnjom i podrškom, možete uživati u svakom trenutku povezanosti sa vašom bebom! 🤱💖
